Servicios y Actividades

FLEX

Dedicar un tiempo para realizar estiramientos de calidad nos permitirá evitar posibles lesiones.

CORE

Entrenamiento donde trabajamos la base de nuestro cuerpo ya que es una de las partes más importantes para tener y

ENTRENAMIENTO DIRIGIDO

Entrenamiento concurrente donde combinamos entrenamiento de fuerza y cardovascular para conseguir un cuerpo funcional y equilibrado.

HIIT

Entrenamiento interválico de alta intensidad orientado al gasto energético y la eliminación de grasa corporal.

FUERZA

Un servicio donde experimentarás el entrenamiento de la fuerza, utilizando tu propio peso corporal, kettlebells y TRX, realizando ejercicios globales

JUBILADOS Y CASOS ESPECIALES

Reforzamos la actividad física en nuestros mayores para que mejoren su calidad de vida y no caigan en el sedentarismo.

ADOLESCENTES

Inclucamos el hábito deportivo desde la joventud para conseguir adultos activos y saludables.

MEDICIONES CORPORALES

Si necesitas conocer tu composición para valorar tu progreso o comenzar tu programa, necesitas una medición corporal.

COMPLEMENTOS ALIMENTÍCIOS ORGÁNICOS

Nos gusta apostar por lo mejor, con cálidad óptima y que tenga un beneficio positivo para nuestro organismo. Por ello,

FISIOTERAPIA

El principal objetivo que tenemos es mejorar tu salud con tratamientos basados en la individualización.